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利尿除湿糖醋茭白的做法

来源: 作者: 2019-05-15 07:42:40

糖醋茭白的材料茭白相克食品400g油适当盐适当生抽适当老抽适当醋相克食品适当白糖相克食品适当青椒相克食品适当 糖醋茭白的做法图片步骤,怎样做糖醋茭白好吃?

茭白去壳和青椒洗净

分别切滚刀块

调料2调羹生抽和1调羹老抽

1调羹醋

白糖调制酸甜味

热锅油温7分热

先下入青椒过油半分钟后盛起

再倒入茭白至煎至茭白表面起皱

把过剩的油倒出

倒入调好的糖醋汁

把青椒回锅

加入适当鸡精,煸炒均匀后熄火

上桌

美食天下菜谱大全温馨提示:

这是1道很开胃的家常菜肴,茭白有清热止渴.利尿除湿的食疗功效。青椒常常以配角身份出现在各种菜肴上,有时候也真的不可缺少,加入1起不但增加的菜肴的色采,而且还能增香提味,用糖醋味可使得偏淡的搅拌更入味。

茭白和青椒先用油煎炸过,所以先要调好糖醋汁翻炒1下就能够出锅了。

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